Powracam

Hej hej hello ;*
Przepraszam za meeeega długą nieobecność ;c Dieta poszła w las, ale już się poprawiłąm ;) Od początku tego tygodnia (5 dni) trzymam ścisłą dietę. 700/800 kcal. Na początek. Dzisiaj miałam dzień owoców i warzyw ;D Czyli roślinki bez kalorii. Mój bilans :
 13.12.13 r (piątek trzynastego xd)
♥ Pół kromki z prezydentem xd ( 45 kcal + 30 kcal) 75 kcal
♥ Winogrona <3
♥ Kalafiorki smażone ( roślinka, ale liczę smażonkę  :D) 100 kcal
♥ Pomarańczka <3
♥ Cukierek 50 kcal
♥ Żelki ( Ach ... skusiłam się xd ) 15*7 kcal = 105 kcal

♥ RAZEM = 330 Kcal♥
No i jeszcze kolacja, ale ją sobie pominę, ponieważ nie zamierzam nic zjadać :D 330 kcal to w miarę OK <3 Oczywiście z warzywami byłoby duuuuużo więcej. Od jutra zaczynam karteczkowanie czyli piszę na kartkach wyzwania typu "dzień bez chleba" , "1 litr herbatek bez cukru", "1000 brzuszków",, "500 kcal" itp.
Losuje kartkę i stosuje się do tego co wylosowałam <3 Trzymajcie się chudzinki ;*

THINSPIRACJE <3

A6W ;3 Czyli nowa nadzieja...

Hej <3 Kochani przepraszam że tak długo nie pisałam. Dieta umarła tak szybko jak się narodziła. Dzisiejszy dzień zaczęłam bardzo dobrze i mam nadzieje że będzie tak dobry do końca.
BILANS :
Przed Śniadaniem - A6W ( 1 dzień)
Śniadanie - 1/2 Bułki + jogurt (200 kcal)
2 Śniadanie - Marchewka (20 kcal)
Obiad -
Podwieczorek -
Kolacja - 

Nie chce być dla siebie zbyt surowa bo to zwykle źle się kończy. Zaczynam od 700/800 kcal. Będe zmniejszać stopniowo. Trzymajcie kciuki ;* KC <3

Thinspiracje #5

Wzpijmy za błędy ...

Hej ;3 Na początek chciałam Was Mega bardzo przeprosić że nie pisałam. Po prostu myślałam że nikogo to nie obchodzi. Ale jestem bardzo mile zaskoczona tym komentarzem ^^ Obiecuje że od dzisiaj już na 100 % zaczne pisać codzienne bilanse ;3 Zaczynam od poniedziałku SGD <3 Jest dobra na początek bo można jeść tyle owoców i warzyw ile tylko chcecie. Dodam że z tym chłopakiem coraz lepiej. Motywacja jest jeszcze wększa i czuje że chyba ...GO kocham ♥ To naprawde piękne uczucie ;* Dodam jeszcze thinspiracje i tyle na dzisiaj. Trzymajcie się chudziutko misie ;*

Od Nowa.

" Kolejny dzień przynosi nam nowe szanse. I wierze że nie skończy się tak jak zawsze ... "

Ten cytat doskonale opisuje mój stan przez ostatni tydzień. Jutro będzie inaczej. Obiecuje sobie i wam. Jestem pewna żę będzie lepiej bo w moim życiu pojawiła się nowa motywacja. Ktoś nazwijmy go hmmm... K. Postanowiłam że dam sobie miesiąc. Miesiąc na utrate 8/10 kg. Po miesiącu zamierzam do niego zagadać. Pierwszego pażdziernika mamy ważenie. Chce stracić do tego czasu jakieś 2/3 kg. Czyli dieta i ćwiczenia czas zacząć. Postanawiam codziennie pisać bilanse i nie przekraczać... 400 kcal ? Tak na dobry początek . No i jakieś - 200 kcal ćwiczeń.
 MUST BE SKINNY <3

Dzisiaj - mogło być lepiej.

Wiem wiem jeszcze wcześnie ale jestem na komputerze więc napisze już te pare słów. Śniadanie - brak. 2 śniadanie - jabłko (50 kcal). Czyli jest świetnie. A potem powrót do domku i wcisnęli mi barszcz z paroma uszkami. Licze 150 kcal. Do tego pół krokieta ( ma 154 kcal ). Czyli masakra. Ten krokiet zepsuł mi cały dzień bo zaplanowałam sb posiłki wcześniej i go nie wliczyłam. Na razie jest 354 kcal. Dużo ale jeszcze mam 50 na kolacje.Co mogę zjeść ? Pół jogurtu naturalnego :( Albo nic. Chyba wybiorę opcje nic :(((( Głodówka <3 Ale są plusy dzisiaj miałam w-f więc jakieś 100 kcal mniej. Planuje zrobić jeszcze pare brzuszków i pajacyków. Przysiady i może jak mi się uda to mel b ale wątpie. Na dworze pada więc rower odpada. Jutro z rana planuje biegać ^^

"Jestem coraz bliżej mojego celu. Ale jednocześnie tak daleko... "

Dzisiaj ... no coment ;/

No więc dzisiaj nie napisze wam jak idzie moja dieta :D Ale możecie się domyślać ;3 Teraz jest u mnie moja przyjaciółka Kłykcik <3 I właśnie robimy dla was foteczke. Ale nie hejtujcie mnie wiem jestem brzydka xD Zastanawiam się czy dać tą fotkę czy nie no bo w sumie bd wiedzieli jak wyglądam. Ale chyba dam ;3 Jutro jade na rower. Dzisiaj byłam na rowerku z Kłykcikiem i złapała nas taka staszna ulewa. Całe mokre wróciłyśmy na ogródek a teraz rzekomo "się przebieramy" xD Chyba wolę jednak pozostać anonimowa xD