Dzisiaj jakoś obleci ^^
Hej ;3 Dzisiaj zjadłam na śniadanie pare łyżeszek jogurtu naturalnego ( 50 kcal ) i garść płatków musli ( 40 kcal ). W szkole nic. Potem w domu pół miski zupy pomidorowe ( 70 kcal ) i jednego ziemniaka z koperkiem ( 70 kcal ) Teraz jestem u Tea i Tenis :D i właśnie zjadłam ciasteczko oreo ( 53 kcal ). Bilans ćwiczeń 100 brzuszków i 10 przysiadów. RAZEM 283 KCAL .
Całkiem nieźle ;D
OdpowiedzUsuńPowodzenia dalej i błagam, usuń kod weryfikacyjny w komentarzach xd
Zapraszam ;)
http://historia-gimnazjalistki.blogspot.com/
Fajny , ciekawy ;3
OdpowiedzUsuńSuper blog czekam na kolejne posty <3
OdpowiedzUsuń